జామపండు తినడం వల్ల మన శరీరానికి కలిగే లాభాలు..

జామపండు హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులను, అధిక రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. ఆస్తమా నియంత్రణలో ఉంచే గుణం జామపండులో అధికంగా ఉంది.